Hallo! Ich bin Martina Schmidt.
Ernährung – meine Leidenschaft
Menschen auf ihrem Weg zu ausgewogener Ernährung zu begleiten, ist meine große Leidenschaft! Seit 2009 bin ich Diätologin und als gesetzlich anerkannte Ernährungsexpertin darf ich sowohl gesunde, als auch kranke Menschen beraten.
Nach langjähriger Erfahrung als angestellte Diätologin im "Kranken"haus habe ich mich entschieden, die Seite zu wechseln... Seitdem liegt mein Fokus nicht mehr auf Krankheit, sondern auf Gesundheit!
Als Mama einer Tochter mit speziellen Ernährungsbedürfnissen (aber auch der Lieblingsspeise Wiener Schnitzel ;-)) ist es mir ein besonders Anliegen Kindern, Eltern sowie PädagogInnen ausgewogene Ernährung praxisnah zu vermitteln. Seit 2018 bin ich daher als Ernährungsexpertin für das Land Burgenland im Rahmen der Projekte GeKiBu und Gesund im Mund tätig.
Die Gesundheitsförderung in Betrieben, Gemeinden oder bei Non-Profit-Organisationen ist ein weiterer Schwerpunkt meiner Arbeit. Aber Vorsicht: statt einschläfernder Monologe gibt es bei mir mitreißende Workshops, lustige Kochkurse oder auch lebendige Online-Fortbildungen zu den unterschiedlichsten Ernährungsthemen. >>Zu den Ernährungsworkshops Schick mir gerne deine Anfrage! >>Zum Kontaktformular
Nachdem ich viele Jahre selbst mit meinem Körper auf Kriegsfuß stand, bin ich heute überzeugte "Anti-Diät" Diätologin. Wenn du dich also lieber ausgewogen und intuitiv statt abgewogen und restriktiv ernähren möchtest, kann ich dich auf deinem Weg begleiten! >>Zur Ernährungsberatung
Kräuter – mein Herzblut
Schon als Kind habe ich am Liebsten draußen gespielt - sei es als Schatzgräberin im Wald oder begeisterte Sand-Kräuter-Köchin. In meiner Jugend habe ich aus Umweltschutzgedanken begonnen, mich mit Naturkosmetik zu beschäftigen. Später kam noch dazu, dass ich gekaufte Kosmetik nur mehr schlecht vertrug. Heute - viele besuchte Kurse, gelesene Bücher und Versuche später - ist die Naturkosmetik mein Steckenpferd. Genau zu wissen, welche Zutaten in meiner Kosmetik sind, ist ein gutes Gefühl! >>Zu den Naturkosmetikworkshops
Meine Seminare finden in der Blauen Elise in Elises Garten statt. Du fragst dich, wer Elise ist, wo ich doch Martina heiße? Dann lies >>HIER weiter!
Noch eine Frage, Inspector Columbo?
Ich morde gerne… allerdings nur auf dem Papier. Krimis sind MEIN Yoga - verstehst du jetzt den Wink mit dem Inspector in der Überschrift?
Ich wollte als Kind gerne Schauspielerin werden. Daher liebe ich es, wenn ich im Kindergarten oder in der Schule mit meinen Handpuppen in eine ganz andere Rolle schlüpfen darf.
Ich bin verheiratet und Mama einer „zuckersüßen“ Tochter, wobei das in ihrem Fall wortwörtlich zu nehmen ist. Das ist übrigens auch der Grund, warum ich bei meinen Kräuterstreifzügen meistens hündische Begleitung von Akira habe. Komplizierte Geschichte, ich weiß...
Ich hasse Kekse! Ich mag sie nicht machen - sie gelingen mir einfach nie - und ich brauch sie auch nicht zum Essen. Na gut, außer die von der Tante Mitzi vielleicht ;-)
Ich habe mir mit 35 einen Traum erfüllt. Seitdem spiele ich Oboe, obwohl ich nicht einmal Noten lesen konnte. „If you can dream it, you can do it!“
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